Sisältö asiasanalla: palautuminen

Näin turvaat aivojesi hyvinvoinnin muuttuvassa työympäristössä

12.9.2022, Uutiset ja lehdistötiedotteet

Stressi on monelle työelämässä olevalle jokapäiväinen vaiva. Etätyön tuoma itsenäisyys tarkoittaa sitä, että yrittäjien lisäksi myös työntekijöiden täytyy opetella pitämään huolta omasta jaksamisestaan ja kehittymisestään, muutoin kärsivät niin työn laatu kuin oma terveyskin. Miten siis pitää huolta omasta työkyvystään sekä varmistaa oman ajattelun laadukkuus modernissa vaativassa työelämässä, jossa uupumus ja keskittymishäiriöt vaanivat?