Vapautuneesti työssä – iloa, innostumista ja luottamusta
Turku, 03.05.2023 09:00–11:30
Sisältö asiasanalla: työkyky
Näkyvätkö yrityksemme arvot kulttuurissamme vai onko kyseessä markkinointikikka?
12.12.2022, Blogi
Miten määritetään hyvät ja toimivat arvot? Vastuullisuus ja asiakaslähtöisyys – no näistähän puhutaan paljon ja ne saavat huomiota, kun työpaikoilla keskustellaan arvoista. Hyviä arvoja, todellakin, ja varmasti tärkeitä näkökulmia monelle. Kysymykseni kuuluukin: ovatko nämä sellaisia arvoja, että jokainen työpaikalla ymmärtää, miten ne liittyvät omaan toimintaan ja miten arvojen mukaisen toiminnan toteutumista mitataan?
Näin turvaat aivojesi hyvinvoinnin muuttuvassa työympäristössä
12.9.2022, Uutiset ja lehdistötiedotteet
Stressi on monelle työelämässä olevalle jokapäiväinen vaiva. Etätyön tuoma itsenäisyys tarkoittaa sitä, että yrittäjien lisäksi myös työntekijöiden täytyy opetella pitämään huolta omasta jaksamisestaan ja kehittymisestään, muutoin kärsivät niin työn laatu kuin oma terveyskin. Miten siis pitää huolta omasta työkyvystään sekä varmistaa oman ajattelun laadukkuus modernissa vaativassa työelämässä, jossa uupumus ja keskittymishäiriöt vaanivat?
Tulipalojen sammuttamisesta voimavarojen vahvistamiseen
15.6.2022, Blogi
Mielenterveysongelmat näkyvät tilastoissa niin työkyvyttömyyseläkkeiden kuin sairauspoissaolojen nousuna erityisesti nuorten ja keski-ikäisten naisten osalta. Valitettavan usein työpaikalla reagoidaan vasta, kun mieli on jo niin kuormittunut, ettei henkilö enää jaksa omassa työssään, vaan sairastuu tai pahimmassa tapauksessa joutuu työkyvyttömyyseläkkeelle.
Mistä työyhteisössänne tänään puhutaan?
3.3.2022, Blogi
Ukrainan sodasta keskustellaan nyt työpaikoillakin – pommeista, ydinaseista ja sodan aiheuttamista kärsimyksistä. Kuvat ja videot räjähtävistä pommeista, romahtaneista taloista, loukkaantuneista ja kodittomista ovat sosiaalisen median välityksellä iskostuneet ajatuksiimme hyvinkin todellisena.
Sallimmeko epäasiallista kohtelua?
20.12.2021, Blogi
Negatiivisissa asioissa vellomista ja juoruamista tapahtuu kaikilla työpaikoilla. Olen pohtinut tätä paljon viime aikoina, koska olen huomannut miten varsinkin etätöissä negatiivisuus vaikuttaa omaan energiaani, jaksamiseeni ja fiilikseeni. Vellovat asiat syövät valtavasti energiaa (ja myönnän itsekin syyllistyneeni negatiivisuuteen), joten ajattelin, että nyt on puuttumisen paikka.